Ironman Tallinna -trilogia osa 1 - harjoittelu ja valmistautuminen

No niin sitten mainostettuun IM Tallinna aiheiseen horinaan. Ajattelin ensimmäiseksi kirjoittaa hieman siitä miten miten olen lähtenyt valmistautumaan tähän koitokseen eli tosiaan suomeksi sanottuna Tallinnassa kisattavaan triathlonin täysmatkaan, jossa siis uidaan 3,8km, pyöräillään 180km ja lopuksi juostaan maratoni, ja tämä kaikki pitäisi tehdä 17 tunnin sisään jotta saa hyväksytyn suorituksen ja elinikäisen oikeuden leuhkia olevansa "ironman". Tämä teksti on suunnattu ennen kaikkea sinulle joka mietit samaan haasteeseen tarttumista tai olet jo päätöksen tehnyt ja mietit mitä se oikein vaatii. Tai sinua kiinnostaa muuten vaan mitä muut tekevät. Optimitilanteessa saan tämän tekstin jopa ulos ennen itse kisaa jolloin lukija voi tehdä oman valistuneen arvionsa siitä miten tulen suoriutumaan ja sitten katsoa osuiko lähellekään. Mutta sitten asiaan, ja aloitamme luonnollisesti pohjalta: Pohjat Eli mitä sitä on tullut tehtyä aiemmin mikä voi mahdollisesti auttaa tavoitteessa. Se...